不少人對於自己「胖胖的」哀哀叫，根據國健署調查報告，102~105年台灣成年人過重及肥胖盛行率為45.4%，相較於82~85年的32.7%，比例拉高不少，且世界肥胖聯盟(Word Federation of Obesity)預估，2025年全球肥胖人口將達到27億，等於10人就有3位是胖子。
瘦子只是「泡芙女」？肉肉女縣市Top3
調查結果發現，全台每個縣市的女生，有肥胖困擾的比例都高過男性，顯示女性對於身材非常斤斤計較，覺得自己是肉肉女的城市第一名是嘉義市(45％)，第美國月子二名由桃園市和雲林縣並列(38%)，天龍女(台北市)佔32%。不過，有固定運動習慣的男生大約佔30%，比女生愛運動19%比例高出許多，有的女美國生產生外型看來纖瘦，但動得少，小心只是個外瘦內肥(體脂高)的「泡芙女」喔！
BMI超標 死亡增1.66倍
一般我會建議準媽媽們在懷孕27-32週的時候再到美國生產匯比較好，因為一方面這時後的身體狀況比較適合旅行，32週以下航空公司一般不會拒絕你搭機，建議醫生也要開立搭機證明會比較順利，在美國海關方面則會看你的肚子大小，詳細如何通關係向還是親自電話詢問，回有專人為你說明會比較清楚，畢竟法規不是一成不變。然後我有發現其實美國先天體質就比東方人強壯許多，所以他們當地真的不流行坐月子，一般洛杉磯的月子中心都是私人設立的，費用都超級貴，一般食品和藥材只要是在華人經營的超市或藥房其實都很容易購買到，所以我都買回來自己煮，我覺得是真的很簡單，當然如果有再多一點預算，你可以花錢請專人看護，讓你做月美國月子中心子就和在和台灣一樣舒適，又比一些婆婆媽媽坐月子更加享受舒服，價格其實也和台灣差不多，如果你們真的很堅持要去月子中心，就一定要特別注意品質，因為很多吃不好就好像在坐牢一樣，花差不多的錢為什麼要找罪受，有人花幾十萬，最後跟花十幾萬的人一起住同樣的月子中心，當你知道別人才花十幾萬的時候，一定會一肚子氣，所以千萬要謹慎選擇，不要亂花冤望錢，另外可以考慮定月子餐送到你的住處也是不錯的選擇。
身材走樣成了大腹翁、小腹美國移民婆，不單只是影響外貌，再發展下去可能會「致癌」，研究報告指出，肥胖和癌症是正相關，隨著身體的BMI指數往上飆升，死亡危險性就跟著提高，當BMI值在30以上死亡危險性就增加1.66倍，其中肥胖男性引發大腸癌是1.6倍，女性為1.3倍，腎臟癌多2倍，食道和胃癌甚至多了2.7倍，且發福等於發病，我國十大死因中，就有7項與肥胖相關，容易引發心臟、腦血管、糖尿病、高血壓、高膽固醇等疾病，不可不慎。
拒當厚片人 每周至少運動2.5小時
不想變成厚片人，就要動起來，世界衛生組織建議兒童及青少年每天應累計至少60分鐘中等費力活動，成人一周身體活動要有150~250分鐘；而要達減重目的，成人一周要運動225~420分鐘，且每日久坐時間不超過2小時，即便上班族忙碌，也能用步行、爬樓梯、做健康操等方式增加身體活動量，避免肥胖帶來的可怕後遺症。
當民眾整個完成美國國務院網站抽籤移民流程英文網頁中指引的步驟及遞交所需的移民簽證申請表(DS-260)後，會收到一封肯塔基領事中心的電子郵件面談通知。電子郵件也同時要求民眾以民眾的抽籤移民確認號碼進入到網站的“登錄查詢鍵”網頁，以確認面談日期、時間和地點。美國政府對傑出人才移民申請人沒有年齡及語言要求，但申請人要在三大範疇中的其中一範擁有成就或具備專業能力：具至少三年教學或研究經驗的教授或專業研究人員。科學、藝術、教育、商業、或體育五大領域中的傑出人才。跨國公司的高級職員，因公司安排而調任到美國任職。其中第一種及第三種工作移民申請人都需要美國僱主作為擔保人，申請人才可以申請此類工作移民。美國政府對優秀人才移民申請人也沒有年齡及語言要求，但對申請人的學歷和工作經驗有一定要求。申請人需要在美國完成本科或碩士學位，在過去五年時間有至少兩年工作經驗。申請人在申請移民時已經在美國受聘，僱主需要為申請人做移民擔保，其移民申請亦可透過美國僱主遞交。
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